Trainingsübungen

Eine Koordinationsübung, vorgeschlagen von Hugo Meignan, der die unendlichen Möglichkeiten des Monkey Spaces nutzt.

Bauchmuskeltraining mit Seb Valran. Das Ziel ist es deine Körperspannung zu verbessern. Versuch es einmal und passe es deinen eigenen Bedürfnissen

An exercise proposed by Alex Passebon to increase your strength using Monkey Space infinite possibilities. Feel free to try it

Danke an Edu Marín, dass er diese Übung zeigt! Wir hoffen sie hilft dir, deine explosiven Kletterzüge weiterzuentwickeln. Hol das

Bauchmuskeltraining mit Hugo Meignan. Hugo Meignan vom Petzl Team zeigt dir einige Bauchmuskelübungen! Probiere es aus und passe es deinen eigenen

Eine Koordinationsübung, vorgeschlagen von Seb Valran, der die unendlichen Möglichkeiten des Monkey Spaces nutzt. Probiere es aus und passe es